メンタルヘルス

今思えば、幼いころからいつだってメンタルヘルスの危機のぎりぎりのラインで生きてきた。小さいころは、やらなきゃいけないこと、規則がぎちぎちに固められていて、なにをどうすることもできないまま、ストレスにさらされるがままに生活してきた。今は、どうかしようと思えばなにかできる、同級生をみれば差異がひらく、現実をかいまみる、そうしてこうしてメンタルヘルスは急上昇急降下の日々だよ。でもこうして生き延びてきてえらいね。でも、毎日のこの不安定さに、耐えられない日も多い